map mark353907, Краснодарский край,
г. Новороссйиск, ул. Советов, 10
logo sz
+7 (8617) 72-96-56
Call-центр
вызов врача на дом (доб. 1)
+7 (8617) 72-96-56 (доб. 2)
Контактный телефон, ул. Советов 10ул. Московская 10 (доб. 3)

Лига Здоровья Нации приглашает принять участие во всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», которая пройдет с 7 по 21 апреля 2025 года. 

Основная идея акции заключается в том, что 10 000 шагов в день — это оптимальный уровень физической активности для взрослого человека. Ходьба, как доступный способ поддержания минимального уровня физической активности, способствует:

- укреплению суставов

- снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний

- профилактике сахарного диабета второго типа

- уменьшению риска эндокринных и неврологических заболеваний

- нормализации артериального давления

- снижению уровня стресса.

Участие в акции поможет людям осознать важность физической активности и мотивировать их к ежедневным прогулкам.

Регистрация участников на сайте Лиги здоровья нации: ligazn.ru/10000

Полезные ссылки

  • Vizitka Tak Zdorovo Page 0001
  • Vizitka Tak Zdorovo Page 0002
  • takzdorovo
  • MZRF
  • MZKK
  • zapis
  • hotline
  • edu
  • info
  • prikreplenie
  • pomosh